>>>沪老年综合津贴实行半年获普遍好评:"发钱比免费强"
【编者按】上海是全国最早步入老龄化的城市。如何营造老有所养、老有所乐的环境，值得每个人思考。东方网推出年终系列报道，关注老年人话题，带大家一起走进上海老人的退休“乐申活”，敬请关注。
东方网记者袁猛12月7日报道：退休后，上海阿姨们是如何度过退休生活呢?“倔”老太周秀锦闲不住，照顾患病儿子41年，还抽出时间热心服务社区公益体育活动；年近90岁的上海老太汪绍兰资助大学生、帮扶失足少年、开课讲学，用20多年的行动告诉我们答案……
热心公益 要做就要做到最好
图说：10年前周秀锦依然很新潮
在嘉定区古漪园居委会，65岁的周秀锦语气很平缓，但说话时总是用手捏着嗓子：“没办法，从2001年当柔力球教练时，十几年一直喊，嗓子喊坏了。2012年动过一次手术，手术后噤声了一个月，医生说以后不能多说话。”周秀锦从接触到学会柔力球，总共只用了两个多小时。在她的努力下柔力球如今已成为南翔镇的精品项目，队员们大都是退休职工。这些年，“飞翔柔力球队”在上海的比赛中一直是佼佼者，还获得过全国老年柔力球比赛亚军。周秀锦拿出一个相册，里面都是她多年带领柔力球去全国各地比赛表演的照片。
图说：对于过往比赛周秀锦如数家珍
提及刚开始组建柔力球队时，周秀锦说：“刚开始，只能去公园拉人充数，很多退休老人不清楚柔力球，现在队员也有20几个了，就为了让退休的老年人有事做，安心享受晚年生活。我是一个要强的人，什么都不服输，所以要做就要做到最好。”
年纪大了 最不放心自己的“老”儿子
图说：每年都会带儿子出去旅游一次
很多人都看到周秀锦热心社区公益，很多社区体育活动中都有她忙碌的身影，但大都不知道她有个已经照顾了41年的患病儿子。周秀锦儿子朱湘文出生40多天就患病，脑瘤出血，夫妻俩四处求医问药，大医院、中医偏方，尝试各种办法，儿子却只能瘫痪在床上，这一躺就是41年。“现在我老了，面对生活，我不服输，可以撑下去，但唯一放心不下的就是自己的‘老’儿子。”“现在已经不想这些了，每年我们都会带着儿子上外边游玩一次。一家人开开心心的，挺好的。”周秀锦丈夫朱永康还安慰周秀锦说，没关系，以后老了，我们三个一块儿去敬老院。
喜欢被叫汪老师 因为老师永远不会老
图说：汪绍兰资助过的学生
倔强，不服老，这些标签在汪绍兰身上也有体现。“我还是喜欢你们叫我汪老师”，这是年近90岁的汪绍兰见到记者说的第一句话。从吴淞中学到中国纺织大学（现东华大学），再到退休后志愿教学，资助贫困学生，汪绍兰一生都在与教育打交道。现在汪绍兰已经89岁了，退休也有20多年了。按照她的说法，退休后去志愿教学，资助学生是她人生中的第二次上岗。虽然年近90，但汪绍兰走路从来不用拐杖。
“现在偶尔还是会给小学生、大学生上一下爱国主义教育课，讲一下革命先烈的故事，所以这么多年，还是习惯人家叫自己汪老师，因为老师是永远不会老的，”汪绍兰告诉记者：“资助大学生、帮扶失足少年、辅导农民工子弟，退休后的20年就干了这些事。”
还要学更多 iPad上的功能每月学一个
图说：年近90的汪绍兰还在学习使用iPad
年近90的汪绍兰已经没办法出去参加各种帮教活动了，但她还一直保持学习的习惯。每天浏览各种报纸，晚上7点的新闻联播是她必看的节目，说起国家政策，她也讲的头头是道，这么多年，还养成了剪报的习惯。“这些剪报也是我讲课时的素材，现在讲不动了，就整理资料，让其他出去讲课的老师用。”“虽然年纪大了，但学习可不能耽搁，每天总感觉有很多新鲜科技学不完，就这个iPad，我现在已经学会了看视频，聊天，搜索消息等，”汪绍兰告诉记者：“不过新东西太多了，年纪一大接受能力就不行，我就让孩子每个月教给我一项新功能，争取多学一些。”
汪绍兰说自己身体还可以，关键是要心态好。但现在也有一些担忧，帮扶失足少年的帮教团队由原来的十几个变成了现在的8个，这让她觉得还有事情可以做。“我觉得帮教活动还需要多呼吁，希望更多的人能够参与进来。”
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