图说:图说:静安公安分局特警支队,特警队员在进行射击训练。静安警方图
14载“魔鬼”教官:一定要跑到了最后
这里不得不说王一鸣破纪录夺冠的背后,有着一名“魔鬼教官”。运动员出身的王一鸣身体素质优秀,自认训练不在话下,但是到了静安特警支队,遇上了教官高雪明,他自认训练强度比运动员大多了。“练习爬绳时,手上全是血泡,给教官说,教官回答再破一层就没事了。”
在上海特警系统里有着“魔鬼教官”之称的高雪明,从警至今已21年,曾一度被公安部聘为训练教官,两次到境外学习。2008年,高雪明被调到静安公安分局,负责年轻特警的训练。高雪明用“严中带乐”评价自己的教学,“严格训练是我从始至终坚持的,量一定要达到,训练时就是实战,进入状况一定要快。面对歹徒的时候,我们不能有丝毫犹豫。”新民晚报新民网记者从王一鸣师兄处获悉,曾经180斤的他,在高教官手中训练,短短几周内瘦了36斤,“不断挑战自身的极限,磨练自己的意志。”这种对于自己心理的磨练,远比训练本身更有意义,这位师兄这样向记者表示。
为了增加难度,高雪明对于王一鸣的要求近乎“苛刻”:比武中翻100斤的轮胎,他在训练时用300斤的轮胎;训练400米跑,前两组要跑进1分10秒,三四组要跑进1分5秒,如果没达标,就得一直跑到合格为止。记者注意到王一鸣掌心满是老茧,王一鸣笑称,“这是爬绳训练不到位,手掌破了一层又一层皮,磨出来的。”
一次战术训练上,另一组队员们在训练中拖沓散漫,高雪明当场就气得把手中的杯子甩了过去,“遇到真正枪林弹雨的时候,你什么感觉?”
私下里,他会帮训练完的队员做肌肉理疗放松,帮擦破手的队员上药,主动找训练中闹情绪的队员谈心。今年正逢他50岁,他的心愿是希望家人和队员都身体健康。
高雪明还是上海公安队伍里有名的谈判专家。今年他已经成功救了5人,将他们从企图自杀的危险边缘拉回安全线内,其中一人还因此和他成为了朋友。生活中,他最大的爱好是跑马拉松,仅今年大大小小的马拉松他已经跑了十多场。“当我跑步的时候,那种切身的体会是生活就像马拉松,会有很多苦,但冲过最后一道线时,会觉得所有的苦都值得,一定要跑到最后,才能感受到这种快乐。我对孩子们严格,自己更要做好表率。”高雪明说。