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太劲爆!你武汉大爷还是你武汉大爷

    邱钧不仅自己练

    还向周边锻炼的朋友讲解:

    “你看这双抬腿,就是锻炼腹肌的,

    引体向上就是锻炼胸背、二头肌和三头肌的。

    要想练成邱钧这样,

    拥有健康体魄,锻炼是一方面,

    饮食也挺重要。

    “少盐少油少糖食,少吃多餐,

    七分饱即可。

太劲爆!你武汉大爷还是你武汉大爷

    除了邱钧

    武汉还有一些蛮扎实的爹爹

    70岁白玉良在耍5公斤的关公大刀▼

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本文来源:楚天都市报 作者:荆楚网 责任编辑:顾铭

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