研究显示：走路能防止记忆衰退

　　据澳大利亚《悉尼先驱晨报》网站8月3日报道，一项对走路、跳舞和脑健康所做的最新研究显示，运动能够增强和修复我们的脑白质。这项研究表明，当人们的身体变得更加活跃时，连接并支撑我们脑细胞的白质会自我修复。另一方面，那些久坐不动者的脑白质往往会受损和萎缩。

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