食补胶原蛋白能延缓皮肤衰老吗？一起来看→

　　不少人喜欢吃猪蹄、鸡爪和肉皮，

　　也有人钟情于吃桃胶。

　　他们认为，

　　这些食物不仅富含胶质、口感香糯，

　　还能补充人体流失的胶原蛋白，

　　延缓皮肤衰老。

　　但是，这么做真的有效吗？

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