羊奶比牛奶好吗？

　　其实，不管是羊奶还是牛奶，都是人体摄取优质蛋白质和钙质的良好来源。

　　从二者的营养成分表中，我们可以看出，就三大产能营养素来讲，羊奶的碳水化合物和脂肪含量比牛奶稍高，而蛋白质含量略低，但从蛋白质中酪蛋白和乳清蛋白的比例看，羊奶更接近于母乳，更易被人体吸收。

　　宝宝喝羊奶比喝牛奶好？

　　许多妈妈可能会有疑问，既然羊奶更近母乳，易吸收，是否宝宝喝羊奶比喝牛奶好呢？

　　其实，羊奶并不优于牛奶，它们的营养结构和母乳都是有区别的。

　　对于人工喂养的婴儿，“婴儿配方奶”才应该是首先选择的，因为它是人类通过对母乳成分、结构和功能的分析，参照母乳的营养结构，仿造母乳而制成的，更适合于宝宝。

　　不过超过3岁以后的孩子，羊奶和牛奶就都可以选择了。