薏米鲫鱼汤
功效:健脾养胃
薏米是入伏后煲汤的绝佳搭配,夏天的暑湿让人吃不消,大多数人喜出汗,汗出多容易气虚,还会引起脾胃不适,消化跟着不好。
鲫鱼也是健脾养胃的好能手,配上这去湿极效果好的薏米,营养美味两不耽误。
薏米鲫鱼汤
功效:健脾养胃
薏米是入伏后煲汤的绝佳搭配,夏天的暑湿让人吃不消,大多数人喜出汗,汗出多容易气虚,还会引起脾胃不适,消化跟着不好。
鲫鱼也是健脾养胃的好能手,配上这去湿极效果好的薏米,营养美味两不耽误。
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