男子运动后喝冰饮突发心梗！高温天气，这几件事最好别做！

近日

一则19岁男孩剧烈运动后

猛喝冰饮诱发心梗猝死的新闻

令人痛惜

运动后猛喝冷饮

为何会诱发心梗？

医生介绍

夏季气温高

人体血管处于扩张状态

剧烈运动后

身体突然遭遇寒冷刺激

如喝大量冷饮、吹空调、洗冷水澡等

易导致全身血管收缩痉挛

诱发心绞痛和心肌梗死

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炎热的夏天

“冷热交替”

会让身体承受这些健康负担

消化不良

一冷一热

很容易造成胃部消化不良

比如

吃火锅喝冰饮会刺激胃部血管收缩

胃肠蠕动减缓

消化液分泌减少

温度下降

消化酶活性也会降低

胃肠炎

冷热交替强烈刺激胃部

容易造成胃痉挛或胃痛

久而久之可能诱发胃炎或肠炎

心脑血管疾病

心脑血管不好的人

更怕冷热交替刺激

像高血压、冠心病

动脉粥样硬化患者等

血管自我调节能力相对较差

吃热食后的“骤冷”导致血管收缩

可能会诱发心绞痛、心梗、脑栓塞等

头痛

大脑对温度相当敏感

血流量增加

血管扩张时

可向脑内输入温暖血液

为大脑保温

血流突然变化则会产生压力

导致头痛

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